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2021-03-03 17:56:02 我要投訴
深蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷相對(duì)比較大，如果動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)很容易損傷到膝關(guān)節(jié)，同時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)的要求也比較高，建議平時(shí)一定格外的注意一下，避免膝關(guān)節(jié)承受過(guò)大的壓力引起損傷等情況。
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