你好,根據(jù)你描述的情況,一般在流行性感冒期間要注意不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物,多進食一些易消化易吸收的食物,加強營養(yǎng),適當?shù)亩嗪人?,可以選擇性的吃一些水果,注意休息,如果癥狀明顯及時去正規(guī)醫(yī)院就診處理。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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