健康咨詢描述: 時常半夜雙腿夾著并被弄醒,醒來雙腿還要緊夾才覺得舒服,然后要一直夾著直到忘記
你好,根據(jù)你描述的這個情況,我覺得你有可能是有一種想自慰的沖動,那么這種情況你可以進(jìn)行自慰緩解這種情況,當(dāng)然,最好是能夠放松心情,不用太緊張,如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,最好是能夠去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,讓醫(yī)生給看一下,平時要注意好好休息,也會吃阿普唑侖等藥物治療
病情分析:
雙腿夾著舒服是屬于自慰行為,可以引起性興奮。影響睡眠,引起睡眠質(zhì)量不好。
指導(dǎo)意見:
建議改變這種不正確睡眠行為,采取正確睡眠姿勢,才能夠處于良好的睡眠狀態(tài)的,配合鍛煉身體,保持好心態(tài)。
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