上了一天班回來(lái)沒(méi)法入睡

      如果感覺(jué)夜尿增多，最好是進(jìn)行相關(guān)的檢查，因?yàn)橛袝r(shí)候尿路感染或者是一些腎臟疾病，都可能會(huì)導(dǎo)致這種情況，如果夜尿頻繁的話，那么就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，所以還是應(yīng)該針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

      這種情況應(yīng)該是尿頻所導(dǎo)致的失眠，所以應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行治療，尿頻有可能存在尿路感染，可以應(yīng)用左氧氟沙星來(lái)進(jìn)行治療，但是要做好保暖工作，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆踩菀讓?dǎo)致尿路感染，反復(fù)發(fā)作。

      48歲接近絕經(jīng)期，由于性激素分泌紊亂，引發(fā)脾氣暴躁失眠多夢(mèng)，要放松心態(tài)，多參加有益身心健康活動(dòng)，緩解心理壓力。小便頻繁可能是受涼或泌尿系感染引發(fā)。若有排尿時(shí)疼痛尿急，最好去醫(yī)院做一下尿液化驗(yàn)檢查。
      以上是對(duì)“上了一天班回來(lái)沒(méi)法入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！