健康咨詢描述: 感覺壓抑,委屈,愛哭,經(jīng)常有狂奔的沖動(dòng),睡眠差。已經(jīng)是成年人了,自從畢業(yè)是與父母溝通無果被逼選擇現(xiàn)在離家近穩(wěn)定但自己不喜歡的工作后就有了baofu心態(tài),不主動(dòng)聯(lián)系,不回家,不想好好工作,得過且過,更不想結(jié)婚生孩子,現(xiàn)在覺得什么也不想做,什么也做不好,一想起當(dāng)時(shí)被父母逼迫和自己的順從就情緒崩潰,陷入自我折磨。之前不算樂觀,但愛畫畫旅游,算個(gè)正常人,現(xiàn)在這樣該怎么辦
病情分析:
晚上好,你說的情況來看,抑郁癥表現(xiàn)是很明顯的,而且比較嚴(yán)重,一方面確實(shí)有現(xiàn)實(shí)的困境,不如意,無奈。另一方面,性格敏感脆弱,倔強(qiáng),回避退縮的壓力應(yīng)對策略等進(jìn)一步誘發(fā)了疾病。
指導(dǎo)意見:
其實(shí),任何一個(gè)人生選擇,都是有利有弊的,你可以多與異地或者其他行業(yè)的人溝通一下,增加自己的見識(shí)面,慢慢或許你會(huì)感激當(dāng)初的選擇。
坦誠與家人聊聊吧,其實(shí),彼此有愛,只是被情緒蒙蔽了愛的眼睛。一家人相愛相守,這是人間最大的奢侈品。
抽時(shí)間去醫(yī)院看一下心理門診,需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時(shí)間,急需要,務(wù)必重視。
培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去走走,活動(dòng)一下身體,多與周圍人聊聊,自我封閉會(huì)進(jìn)一步加重抑郁。
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向,造成的原因很大程度上考慮是由于你內(nèi)心存在長期而且嚴(yán)重的壓抑、自我的無能和挫敗等因素所導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài),讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),要盡可能多的培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,多積極主動(dòng)的跟周圍同事朋友和家人做交流溝通。最好及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
以上是對“情緒低落,沒有欲望,得過且過,感覺腐敗發(fā)臭”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線