健康咨詢描述: 前一周吃完飯突然心悸,現(xiàn)在出門(mén)老害怕心悸,越擔(dān)心還越心慌。弄的自己整天心情不好。心煩。緊張。有些不敢出門(mén)。這是焦慮癥嗎?用不用看心里醫(yī)生?
病情分析:
你好,看你的描述是因?yàn)橐恢苤俺酝觑堉笸蝗怀霈F(xiàn)心慌,然后到現(xiàn)在就成了一說(shuō)出門(mén)就害怕就心慌,越擔(dān)心越心慌,弄得自己每天連門(mén)都不敢出,你這是焦慮癥
指導(dǎo)意見(jiàn):
而且是屬于有點(diǎn)嚴(yán)重了,你當(dāng)初出門(mén)的時(shí)候你是突然出現(xiàn)什么特殊的情況,讓你出現(xiàn)了心慌的這種感覺(jué),你還記得嗎?如果能想起來(lái)自己好好想想是什么原因?qū)е履愠霈F(xiàn)心慌,然后你可以通過(guò)心理咨詢來(lái)改善你的這個(gè)焦慮的癥狀,或者如果自己覺(jué)得太嚴(yán)重了,也可以通過(guò)藥物治療,結(jié)合心理咨詢都可以
病情分析:
目前就你提供的這些癥狀來(lái)說(shuō),有了這種突然的心跳,加快心慌,等相應(yīng)的具體的生理癥狀,而影響到你的正常的心情和生活
指導(dǎo)意見(jiàn):
發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候,我們要更多的尋求生活的誘發(fā)因素,如果出現(xiàn)這種心慌,心率超過(guò)100次以上,有這種心機(jī)的感覺(jué)的時(shí)候,我們只要做好深呼吸的運(yùn)動(dòng),做好防風(fēng)訓(xùn)練,就地順勢(shì)休息一下,就會(huì)改善過(guò)來(lái)了
我這情況嚴(yán)重嗎?需要自己調(diào)節(jié)還是要看心理醫(yī)生?
先自調(diào)節(jié)一下,做好放松訓(xùn)練
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你的這個(gè)年齡段出現(xiàn)了出門(mén)老害怕心慌,而且因此心慌緊張,不敢出門(mén)
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮應(yīng)該還是存在焦慮抑郁的傾向,所以建議你一定要對(duì)自己的身體引起足夠的重視,積極的去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,爭(zhēng)取早診斷,早治療,早日恢復(fù)到正常人的狀態(tài)
以上是對(duì)“出門(mén)害怕心慌越害怕越心慌是焦慮了嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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