健康咨詢描述: 壓力太大了,天天被父母罵,在家想好好備考的,結(jié)果被家人說得書也看不下去,天天都在想他們說的話,感覺我死了算了
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前在家庭中出現(xiàn)有較大的壓力性教育,同時不能很好的進(jìn)行引導(dǎo)教育和溝通。以及缺乏正面的鼓勵,這很容易出現(xiàn)有自我的精神抵抗,甚至對刺激性語言的敏感,引發(fā)有負(fù)面情緒化,以及出現(xiàn)有自我價值感較低,甚至有糟糕機(jī)智的想法。也和日常成長中的教育方式以及自我的人格特點有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要自我的接納當(dāng)前的家庭狀況,另外盡可能地針對現(xiàn)狀尋找合適的周邊環(huán)境,比如圖書館,或者是可以靜下心來投入學(xué)習(xí)的場所。進(jìn)行轉(zhuǎn)換環(huán)境,必要時可以找積極正能量的群體共同陪伴進(jìn)行復(fù)習(xí)是很重要的。
病情分析:
你好,看起來你的壓力太大了,呆在家里想好好備考,結(jié)果天天挨罵,挨嘮叨是不是?而且家人說的話應(yīng)該是都是讓你感覺特別自卑的一些話
指導(dǎo)意見:
所以你感覺這樣對你的打擊太大,完全喪失了你的自信心,甚至感覺自己死了算了,其實你想想,如果能換位思考,他們的目的可能也是為了讓你過得更好,而不是讓你過得還不如他們,但是他們的這種說話的方式不正確,所以會導(dǎo)致讓你非常非常的難受,你可以試著跟他們交流一下你的想法,說出你的努力,或許他們會改變的
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