膝關(guān)節(jié)外側(cè)上部疼好多天

      你好，根據(jù)你的敘述和圖片看?？紤]可能有韌帶損傷。這種情況主要是休息，制動(dòng)膝關(guān)節(jié)，禁止下蹲及上下樓梯，減少走路。你現(xiàn)在這種情況是加重了韌帶的損傷。建議休息吧。一周后可以熱敷理療比如烤電鹽袋熱敷或沖擊波治療等。

      您的情況目前主要是考慮勞損引起膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，而引起下蹲時(shí)疼痛檢查，目前主要是對(duì)癥治療，如外用膏藥，理療治療，平躺休息，在平躺情況下，屈伸動(dòng)作還是疼痛，主要是局部癥狀，對(duì)癥治療，或者正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診治療，

      通過描述一下膝關(guān)節(jié)疼痛，分析有外傷史，又經(jīng)常蹲著，建議戴護(hù)膝，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間建議口服舒筋活血藥物，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)外側(cè)上部疼好多天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！