失眠但又一直很困，渾身沒力氣，脾氣暴躁，想哭

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你與家人進(jìn)行良好的溝通，在他們的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，多想事物積極樂觀的一面，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己、調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      由于環(huán)境的影響導(dǎo)致自己不開心，慢慢就引起自己的脾氣性格變壞了，需要幫忙你慢慢改變一下
      指導(dǎo)意見：
      自己一定要冷靜處理事情，調(diào)整好自己的心態(tài)，適當(dāng)放松一下自己的心情，多與別人多交流溝通一下，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀