軟組織挫傷如何治療

      軟組織挫傷可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少活動(dòng)，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，48小時(shí)后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，下肢臥床時(shí)抬高患肢，上肢把手抬高，避免下垂，都是有利于恢復(fù)的。

      你好，你的這個(gè)情況如果方便的話可以把你的癥狀具體說說，一般情況下這個(gè)軟組織學(xué)生的話主要表現(xiàn)為局部的疼痛，腫脹，活動(dòng)受限。像這個(gè)情況一般建議局部24小時(shí)之內(nèi)冷敷，過了24小時(shí)熱敷。外敷一點(diǎn)，扶他林軟膏口服活血消腫藥。