健康咨詢描述: 初中時被人當眾說情商低而且當時自己有點胖那個人(說我情商低的人)還說我很享受這個情況我當時很無奈而且還有一個女生還問我朋友說我情商低不低盡管現在到了高中之后朋友都說我挺好的但是還是會想起那些時候感到很難過,一學習的時候也有時會想起感覺很困擾
從你目前所描述的這些情況來看,能夠理解你之前的這種經歷對你造成的影響。但是情商這個問題與個人的性格成長經歷等都有一定的關系,盡可能的去提升自己,必要的時候可以到心理科進一步就診進行心理輔導,會對你目前的狀況有所幫助。
病情分析:
你好,你的情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,因為曾經受到的事物刺激,存在心里陰影,過分的強迫思維有關,另外也考慮您存在內向型性格,有一定的自卑心理,這與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都有一定的關系!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過多,每個人都會遇到一些事情,但既然已經發(fā)生,沒有必要過度的焦慮,我們要做的是過好當下,不要為曾經的事情造成自己的困擾,多想事情積極樂觀的一面,多與人交流溝通,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,有助于您情緒的調整,更有利于您增強自信心,同時避免給自己太大的壓力,勞逸結合,適當的進行運動,淡化情緒,慢慢調整!
您好,我現在一學習的時候還有閑下來的時候總是會想起就是很難過也不想學習怎么辦呀,而且現在都高二了心里很著急
建議可以多和老師同學溝通,有效的找到根源,共同幫你解決問題
病情分析:
你在初中的時候被人當眾說情商低,現在已經上了高中了,朋友都覺得你挺好的,你想起以前的事還會感覺很難過,看起來當時你對那件事是比較在意的。
指導意見:
初中時那個人評價你說你情商低,你可以接受他的評判也可以不接受他的評判。通常一個情商高的人是不會說別人情商低的,因為這樣只會讓別人不舒服。情商高的人只會贊揚別人不會貶低別人。所以看起來那時候不是你情商低,而是評判你的人情商低。
以上是對“初中被人說情商低到高中依然被困擾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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