我想知道我是怎么了，為什么失眠反覆

女 | 28歲 2021-02-26 10:07:31 3人回復(fù) 來(lái)自濱州市

健康咨詢(xún)描述： 2020年5月份家中生意熬2020夜壓力太大，先吃中藥的沒(méi)管用，濟(jì)南省立醫(yī)院的姐姐咨詢(xún)他們醫(yī)院精神科醫(yī)生給開(kāi)的思諾思和佐匹克隆，當(dāng)時(shí)思諾思吃著沒(méi)有效果吃佐匹克隆減量直到停藥到10月份，后又吃了一段時(shí)間中藥恢復(fù)了，11月家中出現(xiàn)小變故，爸爸和老公住院我在醫(yī)院陪床了1天沒(méi)睡，再加上孩子生病白天晚上一睡沒(méi)睡又犯了就又開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)吃佐匹克隆，直到徹夜不睡了才開(kāi)始又看起中醫(yī)，吃了有1個(gè)月中藥的時(shí)候感覺(jué)脫離安眠藥可以睡整夜了，感覺(jué)自己有信心好了，年前臘月24和朋友出門(mén)，收到了驚嚇，當(dāng)時(shí)也知道嚇著了，到了晚上就做了個(gè)噩夢(mèng)把自己嚇醒了，并且白天也心慌，生氣的時(shí)候胸悶，從臘月27到今天正月15一直思諾思和佐匹克隆替換著吃，體質(zhì)不好這幾天又感冒了吃佐匹克隆也睡不好了。中藥還在服用過(guò)程中，藥方后來(lái)加的成分好像還有好幾味藥記得有丹參。

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張賀翔河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠焦慮心血管高血壓胃炎感冒、咳嗽幫助網(wǎng)友：21913

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2021-02-26 10:36:43 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要是考慮失眠發(fā)作的問(wèn)題的，同時(shí)伴有胸悶的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話(huà)，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以使用百樂(lè)眠膠囊改善癥狀比較好的，這個(gè)也需要注意清淡飲食就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

程秀君肇州縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 抽動(dòng)癥，癡呆癥，氣血津液、經(jīng)絡(luò)肢體等系多發(fā)病及常幫助網(wǎng)友：15161

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2021-02-26 10:25:41 我要投訴

這可能是由于你的脾腎虧虛，心血不足，所以稍微受點(diǎn)打擊或者是勞累過(guò)度或者是受到驚嚇，就會(huì)引起失眠的加重，你這種情況建議平時(shí)放松心情，無(wú)論遇到什么事情都不要想得太多，還是需要吃中藥治療的，通過(guò)中醫(yī)中藥的調(diào)理可能會(huì)好一些。

郝攀南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頭痛，頭暈面癱，三叉神經(jīng)痛，癡呆，帕金森病，腦炎等幫助網(wǎng)友：50865

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2021-02-26 10:40:23 我要投訴

失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議按時(shí)休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，放松減壓，必要的時(shí)候去醫(yī)院的那個(gè)門(mén)診檢查明確病因才是最重要的，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用調(diào)節(jié)的藥物對(duì)癥治療
以上是對(duì)“我想知道我是怎么了，為什么失眠反覆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>