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為什么在學(xué)校很難找到朋友,性格也不是特別內(nèi)向

女 | 14歲 2021-02-24 11:37:15 5人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 這幾天,在學(xué)校與我一向很好的朋友突然拋下我,找到了另外一個(gè)好朋友,開始不在意我的存在,說(shuō)話我也插不上嘴,我不知道怎么辦,以后應(yīng)該和她保持距離,還是在堅(jiān)持一下,畢竟我一個(gè)人在學(xué)校很難找到朋友,以后都是一個(gè)人了嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-02-24 11:42:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近幾天你的好朋友突然對(duì)你冷淡了,你感覺很孤獨(dú)很苦惱,你的心情可以理解,但是不要太在意這件事情,更不要因此影響了自己的情緒和學(xué)習(xí),那是不值得的,真正的好朋友是不會(huì)棄你而去的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你把注意力放在學(xué)習(xí)上,不要太在意這件事情,誠(chéng)心誠(chéng)意的對(duì)待別人,播種和收獲從來(lái)不在一個(gè)季節(jié),用真誠(chéng)的心態(tài)對(duì)待同學(xué)和好朋友,相信他們也會(huì)用同樣的方式來(lái)對(duì)待你,人際交往的黃金法則是像希望別人如何對(duì)你一樣去對(duì)待別人。

2021-02-24 11:51 匿名追問

我現(xiàn)在是初三階段,距離中考還有幾個(gè)月,我還有必要去堅(jiān)持這段友誼嗎?畢竟在有些課外活動(dòng)一個(gè)人真的很孤獨(dú),我該怎么辦

2021-02-24 12:00醫(yī)生回答:

不要因?yàn)橥瑢W(xué)關(guān)系影響情緒影響學(xué)習(xí),你沒做錯(cuò)事就不要糾結(jié),如果做錯(cuò)了就勇敢的道歉。這是對(duì)你胸襟的考量,開心點(diǎn)

2021-02-24 12:11 匿名追問

我沒有做錯(cuò)任何事,但我以后都一個(gè)人怎么辦,我應(yīng)該適應(yīng)嗎

2021-02-24 12:15醫(yī)生回答:

如果你沒做錯(cuò)什么,就是你們之間有誤會(huì)了,你要換一種心態(tài)來(lái)看問題,誤會(huì)接觸了你們還是好朋友。并且你還會(huì)有新的朋友。

2021-02-24 12:19 匿名追問

我們之間沒有任何的誤會(huì)。就是我是一個(gè)在學(xué)校吃飯的,他回家吃飯。所以就是沒有人和他一起中午放學(xué)回家。然后不知道怎么了,以前就沒有影響我們之間的感情,但是現(xiàn)在他就和那個(gè)人特別好。好到可以忽略我。真的沒有任何的誤會(huì)。就是好像我們的共同話題不是很多。但是我們的感情友誼都堅(jiān)持了很久了,這是最近一個(gè)星期,不知道怎么了。我應(yīng)該怎么辦?現(xiàn)在是初三了,誰(shuí)都有各自的朋友。我很難再去尋找一個(gè)新的朋友。

2021-02-24 12:23醫(yī)生回答:

如果實(shí)在糾結(jié),就發(fā)信息問問他,為什么突然對(duì)你這樣。畢竟和誰(shuí)做朋友是每個(gè)人的自由

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-24 11:45:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在與同學(xué)之間關(guān)系不融洽,另外也考慮你存在一定的緊張焦慮,強(qiáng)化問題的情況!同時(shí),這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境以及受到的事物刺激都有一定的關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好的找到根源,解決問題,另外注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,和同學(xué)進(jìn)行心平氣和的交流溝通,打開心結(jié),在與人交往當(dāng)中,也可以運(yùn)用一些技巧,例如眼神交流,微笑注視等方式拉進(jìn)彼此的距離,不要過分的強(qiáng)化問題,我們也會(huì)有新的朋友,過于片面的思考問題,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-24 11:46:53 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您的孤單委屈,人是群居動(dòng)物,需要情感的交流,否則的話,自己就會(huì)被邊緣化,很孤單,很痛苦
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況建議您放松心情,重新審視一下相處的原則,建立更好的關(guān)系是需要走心的,真誠(chéng)的并不是說(shuō)會(huì)說(shuō)就一定朋友多,如果只會(huì)花言巧語(yǔ),剛開始人緣很好,慢慢相處下去就會(huì)被人孤立,您這種情況,建議您和朋友有共同的興趣愛好,這樣才能有共同語(yǔ)言,才能更增進(jìn)彼此的關(guān)系
      以上是對(duì)“為什么在學(xué)校很難找到朋友,性格也不是特別內(nèi)向”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-24 11:47:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的這種情況,朋友開始不在意自己存在,自己之前很好的朋友突然拋下自己,可能是兩個(gè)人之間存在誤會(huì)的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在應(yīng)該多和同學(xué)朋友進(jìn)行溝通交流,如果自己出現(xiàn)放棄或保持距離可能無(wú)法改變的,建議平時(shí)應(yīng)該多主動(dòng)和同學(xué)朋友之間進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體性活動(dòng)順其自然就可以的。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-02-24 11:48:58 我要投訴

      病情分析:
      你的一個(gè)好朋友她突然又和別人好了,不在意你了,你感到很失落,不知道該怎么處理你們之間的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      以前既然是好朋友,就應(yīng)該好好相處,雖然她有別的朋友了,但是你們?nèi)齻€(gè)可以在一起,不要考慮太多,主動(dòng)與她聯(lián)系,好好與她相處,相信你們?nèi)齻€(gè)會(huì)成為好朋友的。

2021-02-24 11:54 匿名追問

但她們聊的話題我參與不進(jìn)去,每次我們一起走她們都手牽手,只有我一個(gè)人走在在前面,我該怎么辦

2021-02-24 12:41醫(yī)生回答:

不要著急,慢慢來(lái),慢慢改變自己,慢慢把自己融入到她們中去,你們都是同齡人會(huì)有共同的話題的。

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