想養(yǎng)身因為體質(zhì)差容易感冒

男 | 33歲 2021-02-24 11:00:28 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：請問西洋參養(yǎng)身幾天吃一天合適，配合麥冬不上火，一次吃多少克！能不能天天吃！

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2021-02-24 11:10:44 我要投訴

西洋參性味平和，具有補氣養(yǎng)陰等情況，也可配合麥冬，不上火一些，建議一次吃3∽5克，建議開始先能隔天吃，如果不上火就可以天天吃，應(yīng)該問題不大。對改善感冒體質(zhì)應(yīng)有幫助。

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2021-02-24 11:10:37 我要投訴

身體素質(zhì)差，容易感冒，可以用一些補氣的藥物，就如你說的，可以用西洋參麥冬，這個具體的量可以有中醫(yī)科的醫(yī)生來給你定，可以天天喝的，另外注意鍛煉身體，多喝水，保暖，預(yù)防感冒，預(yù)防上感的發(fā)生。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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