健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我才27歲的年紀(jì)怎么特別容易感冒,而且一感冒吃各種藥不管用,感冒持續(xù)時間很長,鼻子癢,面部發(fā)熱,而且三天兩頭的不是這不舒服就是那不舒服,這是與體質(zhì)差有關(guān)系還是啥原因,該怎么調(diào)理,渴望一個健康的好身體
體質(zhì)差,容易感冒,考慮是機(jī)體免疫力下降引起,平時要注意休息盡量不要熬夜,保證充足的睡眠,注意飲食規(guī)律,少食辛辣刺激,干燥油膩的食物,適當(dāng)鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗力,減少疾病發(fā)作。
病情分析:
你說的這種情況考慮是體質(zhì)差,免疫功能下降導(dǎo)致的經(jīng)常感冒。經(jīng)常感冒就會引起鼻炎的。
指導(dǎo)意見:
建議首先平時注意調(diào)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,飲食規(guī)律,平時可以口服玉屏風(fēng)顆粒,有增強(qiáng)抵抗力,提高免疫功能的效果,再者感冒合并鼻炎時及時用藥,以免鼻炎反復(fù)發(fā)作形成慢性鼻炎。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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