體質差容易感冒太廋了

      你好，根據(jù)你的情況描述，這種情況可以通過游泳鍛煉身體，建議進食溫熱易消化食物，多食新鮮蔬菜水果，可在醫(yī)生指導下根據(jù)病情服用玉屏風顆粒，適量運動增強體質，注意保暖，避免誘發(fā)因素。
      

      你好，你所說的情況體質弱容易感冒微量元素檢查不缺，游泳可以鍛煉身體，平時注意合理飲食，禁忌辛辣刺激性食物，可給以匹多莫德顆?；蛴衿溜L顆粒沖劑口服及適當體育運動提高自身抵抗力免疫力。
      

      感冒是由病毒感染引起的，感冒后應該注意充分休息，并多飲水，同時口服一些抗病毒的藥物，如雙黃連口服液，蒲地藍口服液，小柴胡顆粒，三九感冒靈等。游泳可以鍛煉身體，并且能夠提高免疫力。
      
      以上是對“體質差容易感冒太廋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      游泳能鍛煉身體，但是游泳容易著涼，建議你首先選擇戶外的運動，比如慢跑，跳繩等等。注意飲食均衡，可以吃點蛋白質粉增強免疫力。也可以吃一段時間的脾氨肽。
      

      你好！據(jù)你的敘述，你目前易感染考慮免疫力下降引起的，增加免疫力平衡善食，增加營養(yǎng)，保持快速的心態(tài)。鍛煉身體多運動，游泳是很好的有氧運動，是能鴝鍛煉身體的
      

      經(jīng)常感冒，說明身體抵抗力較差。建議避免受涼和勞累，注意營養(yǎng)均衡，不要挑食，多飲水，適當運動，循環(huán)漸進，增強體質。游泳是一項很好的體育運動，能鍛煉身體的。
      

      病情分析：
      這個有時候著涼受寒可能出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕，有時候上火后可能出現(xiàn)比較濃的鼻涕
      指導意見：
      你還是飲食要規(guī)律，注意休息，別著涼，可以參加體育鍛煉增強體質，避免運動后受寒，結合中醫(yī)號脈開中草藥調理
      
      以上是對“體質差容易感冒太廋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的情況考慮是機體免疫力差導致的，可以通過注射胸腺肽或體育鍛煉來提高機體免疫力，游泳當然是可以的。
      指導意見：
      建議平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，注意休息，不能熬夜，多參加戶外活動，提高身體素質。
      

      病情分析：
      體質差，容易感冒流鼻涕，檢查微量元素不缺，可能是體質弱引起的?？梢远噙\動，不要偏食增強體質。游泳能增強體質，還能塑造女性的體型美，游泳是很好的運動，可以堅持
      指導意見：
      建議多吃一些富含維生素的食物，可以達到增強抵抗力的目的。平時多吃一些富含蛋白質的食物，例如雞蛋、牛奶，可以幫助促進身體的健康。各種運動，增強體質，但需要堅持鍛煉