健康咨詢描述: 29歲男性,未婚,近期一直腰痛不知道是什么原因,三個月前閃到一次腰了
腰痛不舒服,三個月前閃過一次腰。一般考慮這種是由于腰背部的肌肉勞損所導(dǎo)致的。建議患者一定要睡硬一點(diǎn)的床,鍛煉腰背部的肌肉,一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐,需要鍛煉一個月以上才能夠取得治療效果。
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