有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 常常害怕家人去世怎么辦

常常害怕家人去世怎么辦

男 | 14歲 2021-02-18 22:18:16 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述： 自從過年去探親人人對我期望都極高壓力是挺大的一年只見一次外婆而自從回了城之后便日日想念外婆夜夜因害怕她年邁去世痛哭幾個小時怎么辦

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-13 10:48:30 我要投訴

      你的這種想法也是正常的，但是過度的擔憂就屬于焦慮癥的，生老病死，人之常情，所以一定要接受這個現(xiàn)實，活著的時候就好好的珍惜，一旦面臨死亡的時候，也要順其自然。

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