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髕骨骨折了怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-02-18 21:46:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 髕骨骨折了怎么鍛煉

醫(yī)生回復區(qū)
王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-12-28 20:07:07 我要投訴

      髕骨骨折后早期需要活動足趾及踝關(guān)節(jié)，可以進行股四頭肌和小腿三頭肌的等長收縮訓練。骨折一個月后在支具保護下開始進行膝關(guān)節(jié)屈曲訓練，但是開始不能過度屈曲，需要循序漸進增加膝關(guān)節(jié)屈曲的角度。一個半月左右拍片復查，如果骨折線已經(jīng)模糊了，可以拆除外固定，進行膝關(guān)節(jié)屈曲鍛煉的同時，逐漸加強患肢的各項力量練習，三個月內(nèi)不建議下蹲，至少恢復半年以上才可以負重。

疾病百科| 骨折

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?、骨擦音、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療
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