25歲男生，經(jīng)常犯困

      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在經(jīng)常犯困可能與你之前熬夜有關(guān)系的，熬夜會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂的，你現(xiàn)在不要繼續(xù)熬夜了，每天保證充足的八小時(shí)睡眠時(shí)間，可以再觀察一段時(shí)間看看犯困是否自行消失。

      你這種情況考慮生物鐘紊亂引起來的可能性比較大，建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，睡前避免飲用濃茶，保證睡眠質(zhì)量，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診，口服七葉神安片等藥物治療。