健康咨詢(xún)描述: 失眠、神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理
失眠神經(jīng)衰弱大部分是由于精神緊張,生活壓力過(guò)大,思考事情過(guò)多引起。建議改善生活狀態(tài),保持情緒穩(wěn)定,規(guī)律飲食規(guī)律作息,避免飲用濃,咖啡,功能性飲料。睡前不玩手機(jī),不看電視。可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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