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我想問一下多少歲以前吃鈣片有用。

男 | 17歲 2021-02-16 13:46:17 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想問一下多少歲以前吃鈣片都有用。 現(xiàn)在我17歲,明年18現(xiàn)在吃還有用嗎?

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2021-02-16 14:04:27 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男17歲,想補鈣吃鈣片,建議你最好到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下微量元素化驗,根據(jù)檢查結(jié)果如果確診缺鈣可以補充。比如碳酸鈣,迪巧鈣,鈣爾奇都可以,平時要多吃一些含鈣豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦海產(chǎn)品等,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。平時也要多鍛煉,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動。對提高身體素質(zhì),長身體都有幫助。

宋躐夫
宋躐夫 遼源市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,大葉性肺炎,消 幫助網(wǎng)友:40312稱贊:2
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2021-02-16 13:52:03 我要投訴

      只要骨骺線沒有閉合,吃鈣片就是有用的。17歲的年齡按理說應(yīng)該有用。但沒有必要常規(guī)服用,每年在冬春季節(jié)集中服用2~4周就可以。要想長高,主要還要靠運動鍛煉和飲食以及合理的睡眠。要做拉伸運動來促進(jìn)長高。不要熬夜,否則影響生長激素的分泌。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-02-16 13:53:51 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在十七歲,想吃鈣片長個子,不過這個鈣片也不能隨便吃,需要去醫(yī)院空腹抽血化驗微量元素,結(jié)果缺鈣,才可以吃鈣片,否則是不能吃的,但可以多吃含鈣高的食物,比如瘦肉、各種骨頭湯、雞蛋、奶制品、海鮮等,同樣可以長高個子。
      以上是對“我想問一下多少歲以前吃鈣片有用?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

賈樹行
賈樹行 主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)病,如呼吸,消化,循環(huán),神經(jīng), 幫助網(wǎng)友:10432稱贊:3
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2021-02-16 14:36:15 我要投訴

      病情分析:
      對于你敘述的這種情況你的18歲正處于生長發(fā)育的年齡可以服用
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況正處于青春生長期可以服用鈣片,按說明服用餐中咀嚼服用,防止體用結(jié)石的形成,造成身體的損害。

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