健康咨詢描述: 最近心情抑郁,會(huì)糾結(jié)一些事情想不通,越來越難過。后來偶爾經(jīng)常還會(huì)想這個(gè)事情。會(huì)暴飲暴食。經(jīng)常嘆氣。會(huì)選擇默默不吱聲耳機(jī)一個(gè)人聽歌走路睡覺
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況有可能是抑郁癥引起來的,同時(shí)可能存在著一定的強(qiáng)迫,所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,可以根據(jù)情況來對(duì)癥治療的。你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,每當(dāng)有你說的這些癥狀的時(shí)候,抓緊時(shí)間找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
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