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劉萬里 武警山東總隊(duì)日照支隊(duì)衛(wèi)生隊(duì) 主治醫(yī)師
擅長: 胃炎，消化性潰瘍，消化道出血，腸易激綜合征，胰腺炎
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2021-02-18 22:01:58 我要投訴
你好，如果你想減肥的話，我建議你還是采取科學(xué)的減肥方式比較好，蘋果當(dāng)然是可以吃的，但是不能空腹吃，你得需要飯后吃一點(diǎn)，建議你的一日三餐，糖類，脂類，蛋白質(zhì)等各大營養(yǎng)物質(zhì)都要攝入均衡，你不能單純的靠吃蘋果呀，這樣會營養(yǎng)不夠的，你會餓的，你會精力不旺盛的。
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