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空腹能吃香蕉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-02-11 15:25:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 空腹能吃香蕉嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王剛
王剛 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，冠心病，甲狀腺疾病，糖尿病腎病，糖尿病 幫助網(wǎng)友：2576
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2021-02-11 19:23:59 我要投訴

      空腹一般可以吃香蕉，香蕉屬于一種富含膳食纖維、糖分、礦物質(zhì)和維生素的水果，蛋白和脂肪的含量極低，正常人食用香蕉可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便作用，空腹吃也影響不大。但是對(duì)于存在胃腸疾病的人群，空腹則不宜食用香蕉，食用后可能會(huì)引起胃脹、反酸、腹瀉等不適癥狀。

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