這是我產(chǎn)后陰道狀況，嚴重嗎？怎么恢復(fù)

      這種情況外觀是有些脫垂，一般考慮可以在家做凱格爾訓練或者是買陰道啞鈴，在家鍛煉有可能會逐漸恢復(fù)，因為只要堅持鍛煉，保證大便是通暢的，不要做增加腹壓的運動，而且女性要注意吃一些中藥，像補中益氣丸也有調(diào)理的效果，只要堅持是能夠恢復(fù)的。

      您好，關(guān)于陰道前壁輕度膨出的問題，這種情況產(chǎn)后多久了呢？如果產(chǎn)后時間比較短的話，是能夠恢復(fù)自行恢復(fù)的，但是要配合著一些促進恢復(fù)的運動或者是通過盆底的康復(fù)來促進恢復(fù)，同時平時的話一定要避免負重。

      病情分析：
      你說的情況是產(chǎn)后10個月。根據(jù)圖片看是有點陰道前壁膨出。自己會慢慢好轉(zhuǎn)。也可以做做盆底肌修復(fù)看看。
      指導意見：
      建議：放松心情，不要過分緊張擔心。注意飲食，加強營養(yǎng)。不要做承重。防止便秘。加強鍛煉身體。
      以上是對“這是我產(chǎn)后陰道狀況，嚴重嗎？怎么恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！