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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫廣斌 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇
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2021-02-11 00:04:36 我要投訴
根據(jù)你描述的癥狀，年輕人出現(xiàn)想不開，現(xiàn)在會(huì)想到自殺到表現(xiàn)，并且伴有失眠。自我評(píng)價(jià)下降需要考慮抑郁狀態(tài)引起的癥狀，人生我才必有用，不要小看自己。積極的面對(duì)生活，做自己該做的事情，必要的時(shí)候去精神心理科來。就診。
2021-02-11 00:05:07 我要投訴
你好，抑郁癥是精神科常見的一種疾病。一般是因?yàn)槟承┦虑閷?dǎo)致的悲觀情緒。建議調(diào)整心態(tài)，放松自己，給自己增加一些喜歡做的事情，舒緩壓力，卸下責(zé)任，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好，樂趣，對(duì)生活提起希望，讓自己整個(gè)開朗起來，利于疾病的恢復(fù)，平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，爬山，游泳，散步，跑步。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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