請問醫(yī)生我這種情況需要去醫(yī)院看嗎？還是自己調(diào)節(jié)就好

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家人陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受系統(tǒng)的心理治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      你是覺得自己的情況有些不好，一直嗜睡就感覺自己有抑郁癥。你自己經(jīng)常會煩躁頭暈，有時候跟小孩一起還會很生氣是嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議讓你的家人帶你到醫(yī)院去檢查一下，可以做一下測試，根據(jù)你的測試結(jié)果可以選擇藥物治療或者是心理咨詢，堅持每天鍛煉半個小時的身體，有什么辦法能夠及時的說出來，這是對你最好的方案。
      以上是對“請問醫(yī)生我這種情況需要去醫(yī)院看嗎？還是自己調(diào)節(jié)就好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！