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控制不了了,堅持不下去了

女 | 18歲 2021-02-10 20:22:22 2人回復 來自臨汾市

健康咨詢描述: 活著有什么意義,我就是別人眼中的壞孩子,他們都是一伙的,他們受了委屈有人說,我受了委屈和誰說,我只能在自己身上劃一道又一道傷,看著傷也許就會好一點,堅持不下去了,有什么意義

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-10 20:26:18 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生情緒波動比較大,感覺活著沒有意義。看起來你現(xiàn)在非常委屈,覺得他們不理解你。每個人都希望得到接納、理解和關愛。
      指導意見:
      你現(xiàn)在通過自殘的方式緩解自己的情緒,感覺堅持不下去了或者沒有意義,看起來抑郁情緒很明顯,你這種情況是需要告訴家人的,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。很可能需要接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃些藥調(diào)整。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-02-10 20:27:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你所處環(huán)境影響、性格因素、精神壓力過大等因素有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調(diào)節(jié),千萬不要傷害到自己,這種情況是可以改善的。平時多想事物積極樂觀的一面,多與人進行良好的溝通交流,在情緒不好時,可以通過一些健康的方式來調(diào)整自身狀態(tài),例如運動、大喊、找人傾訴等。

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