心情很難受，快堅持不下去了

      病情分析：
      你好，引起你這種情況的原因，首先考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，同時是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強(qiáng)化問題造成的不適，另外也考慮你屬于內(nèi)向型性格，有一定的自卑心理存在，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好地找到根源，解決問題，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大壓力，可以和男友進(jìn)行心平氣和的交流溝通，共同幫你解決問題，同時多培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，淡化情緒！