怎樣緩解近視有效方法不花錢治療

      孩子近視眼了，如果不花錢治療的話就只能按時做眼保健操，按摩眼周穴位有助于緩解視疲勞。平時要讓孩子多望向遠方調(diào)節(jié)晶狀體，少看手機電腦等電子產(chǎn)品。多吃胡蘿卜、南瓜、動物肝臟等對視力有好處的食物。

      平時要注意保護眼睛，不要使眼睛疲勞，不要長時間的看電視和手機，可以做一做眼睛保護操，這樣對眼睛的視力還是有保護作用的，及時的觀察，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，還是應(yīng)該及時去醫(yī)院進行矯正治療的。