感覺最近人有點輕飄飄的

      建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，避免進食茶咖啡等興奮性的飲料，給予口服百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，每天晚上10：00~11：00就休息，睡前可以口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治療。

      你好，孩子看到你的敘述，由于經(jīng)常的熬夜，所以睡眠紊亂。導(dǎo)致人精神上有問題感覺人都是輕飄飄的。建議你去醫(yī)院內(nèi)科門診就診檢查。讓醫(yī)生給你好好的診一下脈，調(diào)理一下睡眠，首先一定要讓睡眠規(guī)律。要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不要熬夜，每天晚上11：00之前必須上床睡覺。