失眠針灸有效果嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-02-07 16:00:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠針灸有效果嗎？

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2022-11-24 22:18:04 我要投訴

針灸治療失眠應(yīng)該是有一定效果的，失眠的患者需要規(guī)律作息，避免勞累熬夜，白天避免進(jìn)食茶，咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂(lè)眠膠囊，一日兩次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，睡前可以進(jìn)行肌肉放松法以及身體掃描法，可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治療。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>