有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 總是莫名其妙的哭自己也不知道原因
總是莫名其妙的哭自己也不知道原因
女 | 17歲 2021-02-06 15:25:29
1人回復(fù)
來(lái)自郴州市
健康咨詢描述： 莫名其妙哭可能因?yàn)橐皇赘杌蛘咭痪湓捑涂薜切睦餂](méi)有一點(diǎn)點(diǎn)悲傷難過(guò)的情緒一般都是下午或者晚上有時(shí)候很快就恢復(fù)有時(shí)候哭好久還控制不住
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2022-11-07 14:02:00 我要投訴
病情分析：
17歲女孩出現(xiàn)莫名其妙的哭，但并沒(méi)有感到悲傷。這種狀況很可能與潛意識(shí)當(dāng)中的負(fù)面記憶有關(guān)，在特定的情境下被調(diào)動(dòng)出來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您可以找專業(yè)的醫(yī)生，通過(guò)心理技術(shù)幫助你探查背后的根源，然后有針對(duì)性的幫助進(jìn)行消解。在每天特定的時(shí)段可以采取轉(zhuǎn)移注意的方法，發(fā)展一些興趣愛(ài)好，做一些愉快的事情。
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