80歲了，身體很好，但是失眠

      你好，這個情況主要是考慮老年人失眠的問題的，這個情況的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，這個情況的話，可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂眠膠囊改善癥狀比較好的，同時也需要注意清淡飲食就可以的。

      病情分析：
      失眠可能跟神經(jīng)功能衰弱有關(guān)系。平時思緒較多，情緒不穩(wěn)定的話就容易失眠。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用七葉神安片等藥物治療。平時多吃一些百合，黑木耳以及酸棗仁有助于安眠，睡前可以多喝熱牛奶，避免吃辣的刺激食物。