感覺(jué)有點(diǎn)便秘，也能上出來(lái)，就是有點(diǎn)費(fèi)勁
健康咨詢描述： 之前都正常，就是前段時(shí)間想上大號(hào)的時(shí)候憋了兩天，就不正常了，能上出來(lái)，總感覺(jué)沒(méi)排干凈，而且有點(diǎn)費(fèi)勁，但是還放屁
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你好，如果感覺(jué)大便有些費(fèi)勁，存在便秘的這種癥狀，應(yīng)該是存在胃腸道上火干燥的這種情況的。大部分的原因都是和飲食有關(guān)系的，在平時(shí)的飲食不要吃辛辣油膩的食物，要多吃一些蔬菜和水果，慢慢調(diào)養(yǎng)就好了。
需要吃藥幫助下嗎，
可以吃乳果糖溶液。
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很愿意為你解答問(wèn)題，根據(jù)你描述的臨床癥狀，可能由于沒(méi)有及時(shí)排便有關(guān)系，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，要多飲水多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。
需要吃藥幫助下嗎
改變飲食生活習(xí)慣，慢慢會(huì)改善的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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