如果飲食正常，就是有點便秘

      病情分析：
      你好，這位朋友，多吃新鮮蔬菜和水果，多運動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣即可。
      指導(dǎo)意見：
      蔬菜和水果盡量不要去皮，加工盡量簡單，主食中增加些粗糧，適當(dāng)喝些蜂蜜水，多運動即可。
      

      病情分析：
      青年女性，患有便秘，主要表現(xiàn)為大便干結(jié)，大便排出困難等。
      指導(dǎo)意見：
      治療建議你主要是改善飲食，平時多吃綠葉蔬菜水果，平時多運動，養(yǎng)成按時大便習(xí)慣。必要時服用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，你指的是什么藥呢，多食水果和蔬菜，多飲水，清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對“如果飲食正常，就是有點便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！