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感覺(jué)自己失去記憶能力，記憶障礙

男 | 22歲 2021-02-05 09:11:59 1人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述：對(duì)做過(guò)的事情完全沒(méi)印象，不清楚自己在干嘛，比如早上不知道自己什么時(shí)候穿的衣服，記不起當(dāng)天吃過(guò)什么飯，做過(guò)什么事。

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-02-05 09:21:56 我要投訴

目前這種情況建議平時(shí)飲食多吃蔬菜水果多喝水，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，另外還要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，這種情況就會(huì)逐漸緩解的，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱挠洃浟Γ鍪裁词虑橐J(rèn)真一些就會(huì)好起來(lái)的

2021-02-05 09:27 ask93570356yt 追問(wèn)

就是每天恍恍惚惚的，應(yīng)該是從小時(shí)候就有了，現(xiàn)在完全搞不清楚自己在干嘛