靜電帶來的恐懼與不安

      病情分析：
      日常生活中，干燥的天氣，我們的衣服容易產(chǎn)生靜電，晚上也可以看到一些火花和靜電的聲音，可以吸附一些小毛發(fā)等等東西。這些靜電是非常微弱的，對(duì)生活不會(huì)造成影響和破壞。擔(dān)心是過度的解讀，過度關(guān)注這個(gè)事情，所以讓自己產(chǎn)生不必要的驚慌和焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      與工業(yè)方面的靜電不同，我們可能會(huì)知道工業(yè)靜電造成的意外和傷害是非常可怕，就對(duì)自己身上一點(diǎn)的靜電發(fā)生恐懼，這個(gè)就是過度想法帶來的情緒反應(yīng)。建議。找一些專業(yè)人士做一些科普知識(shí)，重新科學(xué)認(rèn)識(shí)問題，消除疑慮與恐懼，這個(gè)就是心理治療的認(rèn)知療法。