有時(shí)候開(kāi)學(xué)有時(shí)候抑郁

      病情分析：
      有的時(shí)候開(kāi)學(xué)的時(shí)候就感覺(jué)很抑郁，感覺(jué)自己還不如死了算了。看樣子已經(jīng)有快兩年的時(shí)間了，說(shuō)明你這兩年情緒一直沒(méi)有得到緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況可以逐步的去分析。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，抑郁可能是來(lái)自于學(xué)業(yè)方面的壓力，也可能來(lái)自于人際關(guān)系方面的問(wèn)題。如果是來(lái)自于學(xué)業(yè)方面的壓力，就要找到自己學(xué)習(xí)的方法。找到更多的資源去改善自己學(xué)業(yè)方面的自主能動(dòng)力和各種方法的練習(xí)。如果是人際關(guān)系方面的原因，就要更好的去處理好人際關(guān)系。多看一些關(guān)于人際關(guān)系方面的書(shū)，都會(huì)有利于改善自己的這種壓力。如果輕生的念頭特別重，而且時(shí)長(zhǎng)比較長(zhǎng)了，建議你去三甲醫(yī)院心理科進(jìn)行一次全面的檢查。聽(tīng)取醫(yī)生的建議，進(jìn)行系統(tǒng)的診療。