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多喝牛奶有什么好處

保密 | 0個月 2021-02-04 19:50:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 多喝牛奶有什么好處

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關艷楠
關艷楠 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友：10682
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2021-02-05 06:03:46

      牛奶對人體有鎮(zhèn)靜安神的作用，睡前喝一杯牛奶會起到安神促進睡眠的作用，牛奶能夠促進胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。少年兒童喝牛奶能夠促進生長發(fā)育。
      

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