有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我每天上班,一聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的消息就害怕,這是病嗎

我每天上班,一聽(tīng)到領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的消息就害怕,這是病嗎

女 | 31歲 2021-02-03 13:05:18 1人回復(fù) 來(lái)自?xún)?nèi)江市

健康咨詢(xún)描述: 我非常擔(dān)心害怕,生怕領(lǐng)導(dǎo)的消息里,我又出了錯(cuò)。我不想上班了。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 09:01:37 我要投訴

      你好,這種情況考慮是心理壓力比較大,有的時(shí)候工作強(qiáng)度比較大,或者是太勞累都能夠?qū)е碌模枰潘梢恍┬那?,做好自己的本職工作,有的時(shí)候也是需要面對(duì)的。還要注意勞逸結(jié)合。

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