健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)里面痛,經(jīng)常蜷腿睡可能傷著關(guān)節(jié)了有二十多年了。跑路多就疼,
膝關(guān)節(jié)疼痛和活動有明顯關(guān)系,考慮有沒有關(guān)節(jié)退變、髕骨軟化等情況的,可以注意休息,盡量避免受涼勞累和劇烈運動,少爬樓爬山,用坐便器坐高板凳,口服硫酸氨基葡萄糖,外用扶他林軟膏,鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,是可以去醫(yī)院骨科或者運動醫(yī)學(xué)科就診,考慮拍片、磁共振等檢查來明確的。
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