我懷疑自己有抑郁癥想查查

      如果你存在有非常明顯的高興不起來，干什么都提不起精神，干什么都得不到樂趣，這些狀況持續(xù)時間達(dá)兩周以上的話。就可以考慮診斷為抑郁。這種情況就需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科，進一步就診明確診斷并治療。

      病情分析：
      要想檢查抑郁癥的話，首先要明確是否存在抑郁癥的相關(guān)癥狀和臨床表現(xiàn)，常見的有長久而持續(xù)的出現(xiàn)情緒低落，情感淡漠，思維緩慢，意志力減退，注意力渙散，記憶力下降，乏力，失眠，納差，如果上述癥狀持續(xù)半個月以上而且直接影響到正常的學(xué)習(xí)工作生活和社會交往活動，而且再做一下心理測評等相關(guān)檢查，檢查結(jié)果顯示有抑郁癥狀的話，那么基本上就可以確診為抑郁癥了。
      指導(dǎo)意見：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能存在焦慮癥的情況，另外也不排除有抑郁癥的可能。建議你最好抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生，讓醫(yī)生全面問診和分析評估你的病情，并為你做一下心理測評等相關(guān)檢查，以便進一步明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做專業(yè)性的治療。另外希望你平時一定要讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，適當(dāng)加強運動鍛，積極主動跟周圍同學(xué)同事和家人做交流溝通，盡可能多的培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)頭暈、胸口悶、心里難受，夜間睡眠量不好，甚至出現(xiàn)心里難受，全身發(fā)抖的癥狀，不一定屬于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議要到正規(guī)醫(yī)院做健康查體，比如查血生化、甲狀腺功能、做心電圖或心臟彩超等檢查，只要沒有身體器質(zhì)性疾病，再考慮精神方面的問題。平時注意正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力，不要考慮過多，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，找些自己喜歡的事去做，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。
      以上是對“我懷疑自己有抑郁癥想查查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！