健康咨詢描述: 晚上睡覺前小腿抽筋,抬不起腳下床走不動過2-3 分鐘就好了,完了酸漲每天來一次到二2 次,我本人血糖高
血糖高可以導(dǎo)致的,再有就是缺鈣也可以導(dǎo)致的,這個年齡容易缺鈣的,適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)有好處的或者檢查看看,注意休息避免辛辣刺激油膩的食物,適當(dāng)多喝點(diǎn)牛奶這類的有好處的
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,小腿抽筋醫(yī)學(xué)上成腓腸肌痙攣,常見原因可與低血鈣有關(guān),尤其是更年期女性,雌激素銳減,影響鈣離子吸收,還有就是過度疲勞所致,另外受涼刺激也可能發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
建議如下:可適當(dāng)補(bǔ)充鈣片及維生素D。注意保暖,避免著涼!適當(dāng)運(yùn)動。注意運(yùn)動強(qiáng)度。合理飲食,控制血糖在理想7.0mmol以下。
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