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王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風(fēng)、膽囊結(jié)石、膽囊
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2021-01-30 16:50:31 我要投訴
指導(dǎo)意見：
久坐頸椎疼痛建議首先避免久坐，可以對頸部進行熱敷，去正規(guī)的醫(yī)院讓醫(yī)生幫助進行推拿，疼痛明顯的患者也可以服用非甾體消炎止痛藥物進行緩解，平時也要注意頸部的保暖。
2021-01-30 16:44:02 我要投訴
你好，久坐頸椎疼痛可以適當(dāng)?shù)倪M行熱敷，按摩，可以進行米字操鍛煉，平時盡量不要長時間的低頭或者是一個姿勢。疼痛比較厲害的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲固鄣乃幬铩?
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