身體較肥胖，走路呼吸不暢，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈
健康咨詢(xún)描述： 身體較肥胖，走路呼吸不暢，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈，時(shí)常犯困，睡不醒，身體乏累提不起精神，怎樣才能解決
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您好，減肥，少吃油膩的，逐步的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，多出去做事，不要總是沒(méi)有精神，沒(méi)有事情做肯定容易犯困，做一些自己比較喜歡的事情
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根據(jù)你描述的情況如果身體比較肥胖的話應(yīng)該控制飲食適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量來(lái)把體重控制在正常的范圍。其次還應(yīng)該測(cè)量血壓，看看有沒(méi)有低血壓狀態(tài)或者是高血壓的可能性然后再?zèng)Q定下一步的治療方案。
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