健康咨詢(xún)描述: 男,身高170-190斤,沒(méi)有病史,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),肚子大,濕氣重,有輕度脂肪肝,無(wú)高血壓,無(wú)糖尿病
根據(jù)你提供的這些個(gè)數(shù)據(jù)的情況,最主要的一個(gè)可能性就要及時(shí)的去減肥,然后飲食上的話盡量的還是說(shuō)要清淡一些,你血脂高而且體重超標(biāo)的話,對(duì)于你整個(gè)的一個(gè)狀態(tài)都還是會(huì)有一定的影響。
怎么減內(nèi)臟脂肪
第1個(gè)肯定還是說(shuō)通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉,然后用一些降血脂的藥。還有一個(gè)就是說(shuō)飲食上一定要注意的。
你身高一米七零,體重就八十五公斤,你想一下體重指數(shù)多少了?好在你還沒(méi)有高血壓,以及糖尿病,輕度脂肪肝?,F(xiàn)在的情況還比較好,建議無(wú)論如何都要想辦法減體重,只有體重指數(shù)達(dá)到差不多到正常值時(shí)才能比較健康。
怎么減內(nèi)臟脂肪呢?有什么辦法
心臟脂肪只有通過(guò)鍛煉和改善飲食結(jié)構(gòu)來(lái)減。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
本品用于脂肪肝,以及酒精和磺胺等藥物引起的肝損害...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕、化濁解毒、祛瘀柔肝。用于非酒精性單純性...[說(shuō)明書(shū)]
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