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脂肪過(guò)多應(yīng)該吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-07-21 19:35:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 脂肪過(guò)多應(yīng)該吃什么

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2021-07-21 20:06:21 我要投訴

      脂肪過(guò)多,可以多吃一些粗纖維的食物,促進(jìn)身體的代謝,可以多吃一些蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡搭配的瘦弱配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,將體重減輕代謝出去多余的脂肪來(lái)幫助身體達(dá)到完美的狀態(tài)

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