健康咨詢描述: 站立時(shí)膝蓋骨有摩擦響聲,爬樓梯感覺吃力,右腿膝蓋感覺支撐不起。頸椎有一點(diǎn)響,右肩關(guān)節(jié)不適。赤腳著地腳后跟感覺骨頭直接接觸地面,有一點(diǎn)點(diǎn)不適。有三高(血糖12/血壓140*90/高血脂)。鍛煉減肥體重從164斤減到150斤。無錢看病,請(qǐng)?zhí)岢鰧氋F意見。謝謝!
你好,這種情況可能是有一些關(guān)節(jié)炎癥的,比如說滑膜炎。最近一定要注意休息,避免勞累,如果長(zhǎng)時(shí)間有摩擦聲的話,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些氨糖進(jìn)行熱敷按摩,血糖12是很高的,需要吃降糖藥物。血壓14090,在正常高線需要控制飲食,如果控制飲食不能降壓的話,還需要吃一些降壓藥物。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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